Tag Archives: piept de pui

Salata cu piept de pui si ardei

[av_animated_numbers number='25 minute' icon_select='av-icon-before' icon='ue863' font='entypo-fontello' color='font-custom' custom_color='#f05a19' font_size='20' font_size_description='16' link='' linktarget='no']
Timp preparare
[/av_animated_numbers]
Salata cu piept de pui si legume este potrivita pentru zilele calde, cand ne dorim mancaruri cat mai usoare care sa nu necesite un timp mare de preparare.Aceasta reteta poate fi atat un aperitiv usor, cat si o garnitura delicioasa ce poate insoti orice preparat. Este o reteta bogata in vitamine si proteine, ce va poate ajuta atunci cand ramaneti in pana de idei, de asemenea este ideala atunci cand tineti dieta.
IMG-20141229-WA0031
citeste mai mult…

Crispy strips

Fast- food la tine  acasa din nou , nu-i acelasi gust poate  , dar sigur e mai putin nociv si mult mai sanatos.
10858480_853608401325943_679862546515580195_n

Ingrediente :

  • un piept de pui
  • un pahar lapte
  • o lingurita usturoi granulat
  •  1 lingurita chilli
  • 1 lingurita boia de ardei dulce
  • sare , piper
  •  faina
  •  2 oua
  •  fulgi de porumb
  • ulei

Mod de preparare :

  • Pieptul de pui se taie fasii.
  • Laptele se amesteca cu boia , chilli , usturoi , sare si piper.
  • Fasiile se piept de pui se pun in amestecul de lapte , se acopera si se da la frigider la marinat cel putin 2 ore.
  • Fulgii de porumb se sfarama bine.
  • Pieptul de pui marinat se da prin faina , apoi prin ou batut si prin fulgii de porumb sfaramati.
  • Se da inca o data prin ou si prin fulgi.
  • Se prajesc in ulei incins.
  • Se scot pe servetel absorbant.
  • Am facut langa ei niste cartofi prajiti si un sos de usturoi.

Pofta buna!